Курс состоит из 10 занятий по 1,5 часа 3 раза в неделю. Стоимость 1 занятия:10 000 руб. (в группе).15 000(индивидуально). Разовое посещение:1 700 руб.

Урок №1: Психодиагностика пациента

-психологические тесты -тесты для изучения психических функций -шкала самооценки депрессии, тревоги.

Урок №2: Какие изменения происходят в организме?!

-Психофизиологические аспекты беременной женщины. -Психоэмоциональное состояние. -Режим дня

Урок № 3: Релаксационные практики

-Что такое релаксация? Техники релаксации, используемые до родов и в родах -снижении психоэмоционального напряжения и страха перед родами. -аутотренинг

Урок № 4: Работа со страхами, тревогами, дискомфортом из-за снижения социальной значимости

Урок №5: Как во время беременности наладить контакт с малышом

-Музыкотерапия -Сказкатерапия

Урок №6: Дыхательные упражнения

-Специальные приемы дыхания, способствующие правильному течению родов и снижению болевых ощущений -Дыхание животом (брюшное дыхание).

Урок №7: Как наладить контакт с мужем?!

-Как снова заговорить «на одном языке» -Как найти взаимопонимание, избежать конфликтов и обид, снять стресс.

Урок № 8: Фрустрация мужчин

- Первые 2 года после рождения детей: ревность, частые разводы и ссоры...

Урок № 9: Вы остались одна. Что дальше?

-Мужчина не готов разделить с вами радость и заботы своего отцовства. -Решили воспитывать ребенка одна -Потеря супруга -Незапланированная беременность

Урок №10: Ваша тема, вопросы

Возможна Коррекция программы по запросу. Мы поможем вам в трудную минуту!