Спасите свои ноги от варикозного расширения вен

Варикозное расширение вен! Страшный диагноз, знакомый многим. И если процент мужчин, страдающих варикозным расширением вен достаточно низок, то обладательницы прекрасного пола и одновременно красивых ножек страдают от некрасивой и опасной болячки гораздо чаще. К сожалению, эта коварная болезнь имеет свойство передаваться по наследству. Поэтому девушкам, у которых в семье замечен этот недуг, не стоит ждать, когда же он посетит и ее, а необходимо срочно предпринимать все меры предосторожности, дабы не допустить его появления.

Чаще всего заболевание связано с малоподвижным образом жизни. Женщины, проводящие большую часть времени суток на ногах, также подвержены заболеванию. Для того чтобы предотвратить наступление болезни, необходимо тщательно следить за своими ногами.

Профилактика варикозного расширения вен.

Первое и самое главное, что стоит уяснить, это то, что на обуви экономить не стоит. Выбирайте удобную обувь. Она не должна давить и пережимать, ноги должны чувствовать себя комфортно. Каблуки – это, конечно, всегда изящно и красиво, но, все же, стоит воздержаться от ношения туфлей на слишком высоких каблуках.

Старайтесь как можно больше ходить пешком. Вообще, пешие прогулки отлично воздействуют на весь наш организм в целом. Они хорошо насыщают его кислородом, улучшая обмен веществ. Плавание – отлично помогает расслабить мышцы всего тела после тяжелого трудового дня. Старайтесь хотя бы иногда посещать бассейн. Если нет такой возможности, найдите время для того, чтобы полежать в теплой ванне, погреть свои, уставшие за день, ножки.

Если у вас есть дачный или садовый участок, старайтесь в солнечные дни чаще ходить по нему босиком. Ну и, конечно же, следите за своим весом - резкий набор веса негативно сказывается на состоянии ваших вен. Особенно часто это грозит беременным женщинам. Беременность – не болезнь, и объедаться и набирать десятки килограммов не стоит.

Лечение варикозного расширения вен.

Конечно, если болезнь уже достаточно на серьезной стадии, вам необходимо обращаться за квалифицированной помощью к врачам. Эту болезнь нельзя запускать, её необходимо лечить. Запущенная болезнь приведёт к серьёзным осложнениям и даже может потребовать операбельного вмешательства. Если же на ваших ножках только-только стали появляться маленькие звездочки и сеточки, воспользуйтесь старыми народными рецептами. Введите в свой ежедневный рацион чай с листьями крапивы. Смазывайте ноги настойкой из каланхоэ и приобретите специальную косметику на основе конского каштана. Конский каштан испокон веков приносил облегчение уставшим ногам. Конечно, крем не избавит вас от этого недуга, но поможет снизить отеки и болевые ощущения.
Лечение варикозного расширения вен - достаточно трудоемкий и долгий процесс, и его ни в коем случае нельзя приостанавливать, если болезнь вопреки всему не отступает.